ダイエットに挑戦している人は一度失敗してもまた始めれば良いと考えている人は少なくありませんが、ダイエットとリバウンドを繰り返しているといつの間にか太りやすい体が作られてしまいます。
そんな失敗を繰り返し悩んでいる方にお勧めなのがビーコンセプトというプライベートジムであり、理想的なプロポーションを作るための手助けをしてくれます。
特に下半身がなかなか痩せないとお悩みをお持ちの方は必見です。
B CONCEPTの特徴
ダイエットは一般的に一人で地道な努力を続けるというイメージが強く、意志が弱いと途中で挫折してしまうこともしばしばです。
リバウンドしない体づくりを掲げるＢCONCEPT(ビーコンセプト）は業界最長の6か月という無料トレーニング＆カウンセリングが付くアフターフォローが一番の魅力です。この6か月間がスタイル保証期間です。
通常の2か月コースが終了しても毎月1回無料のトレーニングがなんと6か月間続けることができます。こうすることでせっかくボディメイクできた身体をリバウンドなしで体型が維持できるというわけです。
また女性にはうれしい完全個室のマンツーマン式のパーソナルトレーニングジムなんですよ。
パーソナルトレーニングジとして日本初導入の高性能トレーニング測定器PUSHが取り入れられています。
またトレーニングにはバランスシューズを活用して普段の生活で体重バランスを気を付けるようになり正しい姿勢が身につくようになってきます。
そのため、最大限のパフォーマンスを期待することができますし、憧れのスキニーパンツがはけるような美脚を手に入れることができます。
女性むけとして特徴は下半身専門に行っているという点であり、ダイエットを行う場合でももっとも痩せにくいといわれている下半身の痩身効果が得られ、美脚を作ることが可能です。
バランスシューズの活用で体重バランスを整えられるようになり姿勢の改善にも役立っています。
どんな人におすすめ？
- リバウンドを繰り返している人
- ダイエットを試みてもすぐにあきらめてしまい長続きしない人
- 体型維持を続けたい人
- 希望のボディメイクになるための方法がわからない人
これまで数々のダイエットに失敗してきたために自信がないという人でも、トレーナーがマンツーマンで徹底的にサポートしてくれますので、安心して前向きな気持ちで続けることができます。
ビーコンセプトではPUSHが導入されていることでトレーニングを数値で監視することができるようになり、無駄な動きを徹底排除して短期間のうちに理想的なプロポーションへと変身できます。
具体的にはトレーニング中のスピードやパワーを計測し、目的に合わせて負荷設定が行えるんです。
同じ重量のトレーニングであっても動作スピードによって得られる効果に差が出ますので、トレーナーや行う人自身の感覚的な判断によって発生する無駄な動きを徹底的に排除し、質の高い効果的なトレーニングが行えるようにと考えられたプログラムです。
食生活の管理により体重や体脂肪を減らし、内臓脂肪も管理していきます。それによって見た目のスリム体型とともに内側から体質改善を行うことで健康的な体質になることを目標としています。
内臓脂肪レベルを改善するために正しい呼吸法とストレッチにより内臓を鍛え体脂肪にアプローチしていきます。
脂肪燃焼で太りにくい体質になれればこんなに嬉しいことはありません。
また食生活もライフスタイルに合わせることで3食きちんととれる指導を行っていきます。無理な食事制限はありません。食生活を改善することで生活習慣病の予防や改善につながります。
産後ダイエットママにも優しいサービスがありますよ。産後ダイエットって結構大変、そんなママを応援する託児所利用にあたり1回最大1000円の補助をしてくれるんです。
これは産後ママにはウレシイサービスですね。
ビーコンセプトの強み
ビーコンセプトは女性向け下半身特化型プログラムとリバウンド保証付ボディメイクプログラムを展開しています。
特に女性向けの下半身特化型プログラムは太もも痩せに力を入れています。
太もも痩せのメソッドを見ていくと、一般的な話として姿勢を良くすることが無駄なぜい肉をつけないための秘訣だといわれていますが、ビーコンセプトでは日常姿勢を身体の要である骨盤から矯正することで普段は使われていない筋肉を刺激して太ももを細くすることが可能です。
太ももダイエットを行うと、ボトムスのサイズをダウンさせられるだけでなくヒップアップも行えて、ウエストにくびれもできます。また、姿勢が美しくなって腰痛の改善にも良い作用をもたらすと思います。
下半身がしっかりすることで上半身にもよい影響を与えます。姿勢がよくなると猫背なども矯正されやすくなり、それによってバストアップも可能になってきますね。
サポート体制は？
サポート面に関して確認すると、専属のトレーナーが卒業まで毎日食事や体調についてアドバイスをしてくれてるんです。
生活習慣を改善することができますし、家に帰ってから一人で簡単に行えるストレッチやエクササイズ動画も毎週動画配信してくれますので、ちょっとした合間を見つけて実践することが可能ですよ。
通勤途中や座っている時などに少しずつ努力を積み重ねれば、理想的な身体を手に入れられる日もそう遠くはありませんね。
コースは2ヶ月となっていますが、その2ヶ月のコース期間が終了した後も6ヶ月間の無料トレーニングを月に1回受けることができます。
理想のスタイルになった後にはその状態を維持するための努力が必要になりますので、コースが終わった後でも半年間のサポートが受けられるというのは非常に大きなメリットです。
コース終了後のスタイル保証期間アフターサポート
コース終了後の半年間をリバウンド対策期間とし、どのように代謝を維持するかや日常食に戻してもリバウンドしないかを見ながらレクチャーしてもらうことになります。
適切な食事指導をしてもらいながらプログラムに即した食事から普通の食事に戻るように指導してくれます。
この期間をしっかりと活用すれば少しずつ変化が落ち着いてリバウンドしない状態で安定させることができるようになります。
他のプライベートジムとの違い
なんといっても短期コース終了後に半年間の無料サポートがついていることですが、他のプライベートジムはそう知ったサービスはしていません。
アフターサポートが充実していると、こういったプライベートジムを利用するのが初めてという場合でも安心できます。
具体的にどのようなアフターフォローがあるのかを必ず確認しておくことが重要であり、詳細な内容についても把握しておくとよいですね。
部分痩せはエステサロンで施術でも受けない限りは難しいといわれていますが、ビーコンセプトなら下半身痩せを実現するためのノウハウが色々ありますので、自分だけでは不可能だった美脚作りに取り組めるようになっています。
自分の体の中でどの部分に一番コンプレックスを感じるかという質問で大勢の人があげるのが脚です。モデルのような美脚を作りたいという願いは多くの女性が持っているものであり、これまで様々な方法でダイエットを行ってきたという人も少なくないはずです。
ビーコンセプトは女性向け下半身のボディメイク特化型となっていて、このプライベートスタジオで生み出された「太ももダイエットメソッド」には、モデルの方も受けたい内容で人気があります。
女性向け下半身特化型プログラム以外にもリバウンド保証付ボディメイクプログラムがありますから、自分の目指したいスタイルに合わせてコースを選べるようになっています。
下半身痩せで、美脚になるもよし、リバウンド保証付きで、太りにくい体質に変わるもよしです。
始めるのなら早い方がいいですよ、夏が来る前にビーコンセプトでスタートしましょう！！
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